Вредна ли мята: все подробности

847

Об успокаивающих свойствах мяты знают все. Это травянистое растение с большим количеством встречаемых видов (как дикорастущих, так и окультуренных). Огромный показатель содержания эфирных масел в составе этого растения придает ему незабываемый вкус, который трудно спутать с чем-то еще.

Благодаря этому самому вкусу и аромату мята по праву считается одним из основных продуктов медицинской промышленности. Часто на ее основе производят разного рода ароматизаторы.

В народной медицине о свойствах мяты тоже известно многое. Прежде всего, ценится чай на основе этого растения. Настой листьев используют для лечения болезней желудка, в качестве успокаивающего средства.

Мята для мужского здоровья

Для мужчин мята имеет отдельное значение. До сих пор ее воздействие на гормональный фон представителей сильного пола вызывает ряд дискуссий.

В целом, стоит сказать, что тем, кто наслышан о негативном влиянии мяты на потенцию, вовсе не стоит убирать из своего дома мятные освежители воздуха и ополаскиватели полости рта.

В этих средствах, как и в ряде других средств косметической промышленности, от мяты присутствует только запах, полученный, как несложно догадаться, далеко не естественным путем.

Искать следы натуральной мяты верно лишь в травяных сборах, чаях, хотя и там недобросовестные производители могут заменить настоящие листья растения на что-то более сподручное. А вот найти 100% натуральную мяту можно лишь в качестве растения или в засушенном виде в аптеке.

Влияет ли мята на потенцию

Для мужчин мята полезна. В составе этого растения присутствует большое число витаминов и различных микроэлементов. Фитонциды и дубильные вещества также благотворно влияют на состояние мужского организма. Так, среди положительного действия, прежде всего, стоит отметить:

• Благотворное влияние на нервную систему, проявляющееся в успокаивающем действии, тонизирование и создании рабочего настроя. При этом, вопреки распространенному заблуждению, мята вовсе не вызывает сонливости; избавляет от тревожных ощущений и способствует поднятию духа.

• Желудок – важный орган. Влияние мяты в этом случае состоит в повышении аппетита, нормализации кислотного баланса. Кроме того, помогает мята избавиться от тошнотворных ощущений, способствует комфортному пищеварению.

• Нельзя не отметить положительное влияние мяты и на состояние организма в целом.

Так, благотворно воздействует она на состояние иммунную систему, повышая защитные функции организма. О способности этого растения оказывать противовоспалительный эффект известно тоже немало.

Ценили положительные свойств мяты еще древнеримские мужчины. Обязательным для них было зажигать в помещении аромалампы. При этом тогда об успокаивающих свойствах мяты известно еще не было. Древние люди просто доверяли своим чувствам.

Сейчас, чтобы расслабиться, мяту используют тоже достаточно часто. Травяной чай – как релаксирующий компонент, и не менее привлекательные мятные ванны.

Достаточно капнуть небольшое количество мятного масла в теплую воду и убедиться в том, насколько такое простое средство эффективно. Вдвойне положительным результат может оказаться, если использовать средства для мытья (гели, мыло), в составе которых также присутствуют эфирные масла.

Негативное воздействие мяты – есть ли оно?

Информация о том, что мята пагубно влияет на потенцию, восходит к мифам о Менте, превращенной в растение. Нередко мяту называют женским растением, поскольку та помогает справляться с недугами и поддерживать свою красоту.

В то же время, официальная медицина не рекомендует добавлять мяту в рацион в период грудного вскармливания. Все дело в том, что разные сорта этого растения по-разному влияют на лактацию, а разобраться в том, какой именно вид у выбранного растения могут далеко не все.

Для мужчин же мята безопасна. Оценивать ее негативное воздействие на организм можно, если речь идет о литрах потребляемого экстракта, при этом, в чистом виде. Если же мужчина просто любит пить мятный чай (пусть даже каждый день) или ест салаты с добавлением листьев растения, то опасаться ему нечего. В этом случае скорее стоит рассматривать положительные свойства растения, его благотворное действие на организм человека.

Настолько ароматная, мятная трава тонизирует и бодрит, помогает справиться со стрессовыми ситуациями. Недооценивать ее положительное действие не стоит. В то же время, как известно, не стоит ею и злоупотреблять, впрочем, как и любым другим продуктом.

И здесь вполне достаточно подумать, что переизбыток в организме, казалось бы, такого полезного витамина С – тоже вред. Поэтому все должно быть в меру, а бояться мяты – не стоит.